Novembervibes
Yogaretreat im Tiroler Gartenhotel dasKAISER

 Fr,4.11 - So,6.11.22

Ausgebucht 

• 4.11.2022 – 6.11.2022 (Fr-So)

• Gartenhotel das KAISER, Ebbs, Tirol 

• 9 km von Kufstein entfernt 

• ca. 1 Stunde von München entfernt (Bayernticket bis Kufstein gültig)

• Start am Freitag, 16:45 Uhr (perfekt, wenn du vorher noch arbeiten musst)

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-> Du reist mit dem Zug an? Gib mir (Michi) gerne Bescheid, dann hol ich dich von Ebbs oder Kufstein Bahnhof ab 

• Yogaeinheiten für jedes Level in einer kleinen Gruppe (max. 12 Personen)

• persönliche Betreuung. Ich stehe dir das ganze Wochenende für Yogainput oder Tipps aus dem Bereich Mentaltraining zur Verfügung 

• optionaler Räucherworkshop am Abreisetag (zzgl. € 30,-)

• Early Bird Frühstückssnack vor der Yogaeinheit und Nachmittagstee

• Halbpension mit Frühstück & Abendessen  

• Wellnessbereich mit  finnischer Sauna, Bio-Kräuter-Sauna, Infrarotsitzbänken sowie ein Panorama-Hallenbad

• Möglichkeit eine Massage dazuzubuchen  

• sanfter Yogaflow, nach der Ankunft 

• vitalisierendes Morgenyoga, vor dem Frühstück

• Yin Yoga & Tiefenentspannung, nach Yoga Nidra 

• Atemübungen, Meditationen und Visualisierungen

• Gehmeditation/meditativer Spaziergang 

• für das Retreat sind keine Yogavorkenntnisse notwendig 

• Yogamatten & Equipment sind vorhanden 

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Alle Yogaeinheiten und Aktivitäten sind optional. Wenn du beispielsweise früher Schlafen gehen möchtest oder später aufstehen magst und daher eine Einheit ausfallen lässt, ist das völlig in Ordnung.

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• Ankunft & Check-In: ab 15.00 Uhr möglich)

• 16.45 - 18.15 Uhr: Willkommensrunde & sanfter Yogaflow 

• 19.00 Uhr: Welcome Aperitif (mit oder ohne Alkohol) & Gemeinsames Abendessen 

• ab 7.00 Uhr: Early Bird Frühstückssnack 

• 7.30 - 8.00 Uhr: meditativer Spaziergang mit anschließenden Qi Gong Atemübungen

Anmerkung: du kannst auch nur zur Yogaeinheit, um 8.15 Uhr kommen :)

• 8.15 - 9.15 Uhr: vitalisierendes Morgenyoga 

• 9.15 Uhr: gemeinsames Frühstück

• Anschließend: Zeit zur freien Verfügung (Wanderung, Möglichkeit den Wellnessbereich zu nutzen) -> optional gemeinsame Wanderung (ca. 3 Stunden)

• 15.00 Uhr: Nachmittagstee im Hotel (falls du vor Ort bist) 

• 15.30 - 18.00 Uhr: Yin Yoga mit Tiefenentspannung nach Yoga Nidra & kleines (optionales) Wunschritutal zum Jahresausklang & als Vorbereitung auf die Raunächte  

• 19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen

• ab 7.00 Uhr: Early Bird Frühstückssnack 

• 7.30 - 8.00 Uhr: Atemübungen & Meditation vor der Yogaeinheit

Anmerkung: du kannst auch nur zur Yogaeinheit, um 8.00 Uhr kommen :)

• 8.00 - 9.00 Uhr: vitalisierendes Morgenyoga 

• 9.00 Uhr: gemeinsames Frühstück

• (Anschließend: Check Out bis ca. 10.30 Uhr)

• Optional ab 10.30 Uhr: Räucherworkshop mit Kräuterpädagogin Maria (Aufpreis: € 30,- ; Dauer ca. 3 Stunden)

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Gemeinsames Abendessen/Frühstück in der Gruppe. Für die Gruppe wird im Restaurant ein Tisch reserviert. Falls du beispielsweise mit einer Begleitperson anreist, kann diese beim Essen selbstverständlich zur Gruppe dazustoßen.

Bei Michi's Yogastunden geht es vor allem darum, (wieder) zu lernen auf den eigenen Körper zu hören und zu erkennen, was Körper & Geist gut tut. In ihren Stunden legt sie die Fokus darauf, die Yogapositionen an den eigenen Körper anzupassen, so, dass jede/r Teilnehmer/in die für sich optimale Praxis erlebt.

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300 h Yogalehrer Ausbildung - Yoga Akademie Austria 

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130 h Yin Yoga Ausbildung - Yoga Vidya, Allgäu

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Dipl. Mentaltrainerin, Mentale Fitness

Das Gartenhotel dasKAISER in Ebbs

Im dasKAISER Urlaub zu machen bedeutet, der Natur zu begegnen. Das kann im Garten sein, wo man die Orpington-Hühner begrüßen kann oder auf dem Frühstücksteller, auf den natürliche, frische Zutaten aus der Region kommen. 

Ein feiner Wellnessbereich mit Panorama-Hallenbad, Bio-Kräuter-Sauna, Finnischer Sauna, Infrarotlounge mit Einzelkneippbecken, Ruheraum und kleiner Relaxterrasse für den perfekten Cool Down. Ein Kräutergarten zum Fühlen, Riechen und Schmecken. Morgens ein kaiserliches Frühstück & abends ein traumhaftes Abendessen. 

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Mehr über dasKAISER erfahren 

1x Yogawochenende

• Doppelzimmer zur Einzelnutzung

• Halbpension inkl. Early Bird Snack und Nachmittagstee 

• Retreat ​​

• Optional: Räucherworkshop am Abreisetag (zzgl. € 30,-)

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Gesamtpreis

ab € 392,- pro Person

Zimmer & Verpflegung werden direkt mit dem Kaiser abgerechnet und der Retreatanteil über Michi.

Bitte beachte die  Stornierungsbedingungen: hier

2 x Yogawochenende

• Doppelzimmer

• 2x Halbpension inkl. Early Bird Snack und Nachmittagstee 

• 2x Retreat 

• Optional: Räucherworkshop am Abreisetag (zzgl. € 30,-)

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Gesamtpreis

ab € 784,- für 2 Personen

Zimmer & Verpflegung werden direkt mit dem Kaiser abgerechnet und der Retreatanteil über Michi.

Bitte beachte die  Stornierungsbedingungen: hier

1x Yogawochenende + nicht-Yoga Begleitperson

• Doppelzimmer

• 2x Halbpension inkl. Early Bird Snack und Nachmittagstee 

• 1x Retreat 

• Optional: Räucherworkshop am Abreisetag (zzgl. € 30,-)

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Gesamtpreis

ab € 620,- für 2 Personen

Zimmer & Verpflegung werden direkt mit dem Kaiser abgerechnet und der Retreatanteil über Michi.

Bitte beachte die  Stornierungsbedingungen: hier

DasKAISER befindet sich im idylischen Ebbs, Tirol. Ebbs ist ca. 1 Stunde von München entfernt und 9km von Kufstein. Durch die tolle Lage kannst du sowohl mit der Bahn, als auch mit dem PKW anreisen. 

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Adresse: 

dasKAISER - dein Gartenhotel in Tirol

Haflingerweg 6

A-6341 Ebbs

Bei Fragen kannst du mich jederzeit gerne per E-Mail kontaktieren. 

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Ich freu mich auf Dich!

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Namasté 

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Deine Michi