Die Stunden finden jeden Dienstags, von 19.30 - 20.30 Uhr statt und sind für jedes Level geeignet. Jede Stunde hat einen anderen Schwerpunkt und es werden immer Variationen aufgezeigt, so, dass du die für die optimale Asana findest. 

Ich freue mich drauf, wenn wir gemeinsam Yoga machen!

Namasté

Deine Michi 

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Hinweis 3-er Yogablock:

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Du erhältst wenige Stunden nach dem Kauf einen persönlichen Buchungscode, welcher 3x gültig ist. Mit diesem Code, kannst du deine Yogaeinheit bis kurz vor Start buchen. Der Block ist bis Ende des Jahres einlösbar. 

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Die Stunden sind für jedes Level geeignet​

Themen/Fokus: ​​​​

• Di, 24.5 Stabilität & Gleichgewicht

• Di, 31.5 Vinyasa Flow

• Di, 7.6 Yogilates

• Di, 14.6 Von Yang zu Yin

3 Wochen Sommerpause von 20.6 - 10.7 

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Neuer 8-er Block: ab 12.7.2022 

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Das besondere

• jede Stunde hat einen anderen Schwerpunkt 

• du kannst mir jederzeit Wünsche schreiben, welche ich in die Stunde integriere 

• mach gerne deine Kamera an, so fällt es mir leichter, Tempo & Übungen anzupassen 

• sanfte Hintergrundmusik während der Yogaeinheit 

• alle Aufzeichnung stehen dir in einer super Qualität bis Juli 2022 zu Verfügung! 

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Ablauf 

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• Alle Stunden finden über Zoom statt.

• Du erhältst den Zugangslink am Morgen vor der Stunde. 

• Installiere Zoom kostenlos am PC, Laptop oder lade dir die Zoom App am Handy runter. Alternativ kannst du auch über den Browser (am besten Firefox oder Chrome anstatt Safari) einsteigen - ohne dich anzumelden oder die App zu installieren. 

• Kurzfristig keine Zeit? Kein Problem. Die Yogastunde wird aufgezeichnet und die Aufzeichnung steht dir bis Mitte Juli zur Verfügung und wir dir spätestens am Folgetag um 12.00 Uhr zugesendet. 

Das sagen meine Teilnehmer:innen