Live Onlineyoga via Zoom
Summertime Reset im Juli
Entspannen, Entschleunigen, Auftanken
Di, 19.30 - 20.45 Uhr (75 Min)
inkl. Aufzeichnung
Das musst du wissen:
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Stunden finden live via Zoom statt
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Aufzeichnung im Anschluss in top Qualität
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jede Woche ein neuer Fokus
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für jedes Level geeignet
Buchungsmöglichkeiten:
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flexibler 3-er Block: € 37,-
Du erhältst nach der Buchung einen Code, mit welchem du 3x flexibel die Stunde deiner Wahl buchen kannst. Der Code hat kein Ablaufdatum und ist 3x gültig. Du erhältst im Anschluss an die gebuchte Stunde automatisch die Aufzeichnung, welche dir mind. 2 Wochen zur Verfügung steht.
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Drop-In Stunde: € 15,-
Perfekt zum schnuppern! Buch einfach die Stunde deiner Wahl und erhalte direkt nach deiner Buchung den Zugangslink per Mail. Die Aufzeichnung erhältst du am Folgetag und diese steht dir mind. 2 Wochen zur Verfügung.
Onlineyoga im Juli, 2025
immer Di, von 19.30 - 20.45 Uhr
Summertime Reset – Entspannen, Entschleunigen, Auftanken
Alle Stunden sind auch für Anfänger:innen geeignet – und du erhältst automatisch die Aufzeichnung im Anschluss. So kannst du flexibel üben – wann und wo du möchtest.
Di, 15. Juli – Breathe & Flow
Ein langsamer Flow mit Fokus auf bewusste Atmung – klärend, harmonisierend, zentrierend.
Di, 22. Juli – Regulate & Restore
Somatische Elemente und sanfte Mobilisationen, um das Nervensystem zu beruhigen und tiefer zu entspannen.
Di, 29. Juli – Yin & Self-Care
Yin Yoga und liebevolle Selbstfürsorge – zum Loslassen, Auftanken und Innehalten.
Was dich erwartet
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jede Woche ein neuer Schwerpunkt
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Für jedes Level geeignet
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Immer 75 Min
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Live via Zoom inkl. Aufzeichnung
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mach die Kamera gerne an, damit ich Tempo & Übungen anpassen kann und für extra Tipps
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sanfte Hintergrundmusik während der Stunde
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alle Aufzeichnungen stehen dir in einer super Qualität zur Verfügung (bis 15. August)
Wähle was am besten zu dir passt
