
YOGA RETREATS
2025/2026
Raus aus dem Alltag – rein ins Retreat.
Eine Auszeit nur für dich - Yoga, Natur, gute Gespräche, neue Impulse – und ganz viel Raum zum Durchatmen.
Jedes Retreat ist anders, aber alle schenken dir: neue Energie, mehr Leichtigkeit und eine tiefe Verbindung zu dir selbst.
Mit unseren Yoga Retreats wollen wir nocht nur entspannte Tage schaffen, sondern besondere Momente, die in Erinnerung bleiben. Je nach Termin darfst du dich auch achtsame Aktivitäten wie Wandern, Waldbaden, Sound Healing, Räuchern oder Kräuterwanderungen freuen.
Herbst-Auszeit
Bergmomente
Do, 16.10 - So, 19.10.25
inkl. geführter Wanderung & Waldbaden
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kleine Gruppe von max. 12 Personen
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abseits vom Massentourismus
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tägliche Yogaeinheiten mit Michi
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verschiedene Yogastile (von Yin bis Inside Flow)
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geführte Herbstwanderung mit Berg- und Wanderführerin Nicky
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Waldbaden (achtsamer Spaziergang)
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kleine familiengeführte Unterkunft
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Vegetarisch/Vegane Verpflegung
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Wanderwege direkt vor der Haustüre
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nur 30 Minuten von Innsbruck entfernt -> kostenlose Anreise ab Innsbruck mit den Öffis
Wo?
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Trins, Wipptal Tirol
Ankommen & Aufatmen
Fr 31.10 - So, 2.11.2025 (Plätze frei)
Fr, 28.11 - So, 30.11.2025 (ausgebucht)
Fr, 12.12 - So, 14.12.2025 (1 Platz frei)
Fr, 23.1 - So, 25.1.2026 (Plätze frei)
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kleine Gruppe von max. 13 Teilnehmer*innen
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Tägliche Yogaeinheiten & verschiedene Yogastile (Yin, Inside Flow, Yoga Nidra, Morgenmeditation, Morgenyoga, Atemübungen)
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gemeinsamer Waldspaziergang
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Indoor-Pool, Saunen, Ruherau
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Spa Nutzung auch am Abreisetag
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nur 9 km von Kufstein (Fahrt nach Kufstein mit Deutschland oder Bayernticket möglich, Kostenlose Busnutzung von Kufstein nach Ebbs)
Wo?
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Ebbs, Tirol (1h von München)
von Yin bis Flow
Fr, 10.10 - So, 12.10 (ausgebucht)
Fr, 7.11 - So, 9.11.25 (ausgebucht)
Schreib dich gerne auf die Warteliste
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kleine Gruppe von max. 12 Personen
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Tägliche Yogaeinheiten (Yin, Inside Flow, Yoga Nidra, Morgenmeditation, Morgenyoga, Atemübungen)
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gemeinsamer Waldspaziergang
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Indoor-Pool, Saunen, Ruherau
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Spa Nutzung auch am Abreisetag
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nur 9 km von Kufstein (Busanbindung nach Ebbs - Fahrt nach Kufstein mit Deutschland oder Bayernticket möglich)
Wo?
Ebbs, Tirol
-> Zum Retreat in Ebbs
Herbstzauber Retreat
inkl. Klangbad
& optionaler Herbstwanderung
Mi, 22.10 - So, 26.10.25
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tägliche Yogaeinheiten mit Michi
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Klangbad mit Andi & Claudia
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optionale geführte Herbstwanderung mit Berg- und Wanderführerin Barbara
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Yin Yoga & anschließend optionale Kakaozeremonie
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großer Wellnessbereich mit Natur-Badeteich, Indoor-Pool, Outdoor-Pool, Saunen, Dampfbad Ruheraum
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GartenSPA mit Adults Only Bereich
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Kryo – Ganzkörper- Kältekabine (-85C°)
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Saunaaufgüsse & Dampfbadpeelings
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Spa-Nutzung auch am An- und Abreisetag
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optionaler Spaziergang nach dem Frühstück
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kostenlose Abholung von Fügen Bahnhof
Wo?
Fügen, Zillertal (Tirol)
-> Zum Retreat im Zillertal
Herbstzauber Retreat
So, 26.10 - Do, 30.10.25
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tägliche Yogaeinheiten mit Michi
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großer Wellnessbereich mit Natur-Badeteich, Indoor-Pool, Outdoor-Pool, Saunen, Dampfbad Ruheraum
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GartenSPA mit Adults Only Bereich
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Kryo – Ganzkörper- Kältekabine (-85C°)
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Saunaaufgüsse & Dampfbadpeelings
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Spa-Nutzung auch am An- und Abreisetag
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optionaler Spaziergang nach dem Frühstück
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kostenlose Abholung von Fügen Bahnhof
Wo?
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Fügen, Zillertal (Tirol)
Soul & Snow Yoga Retreat
Fr, 19.12 - So, 21.12.25
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tägliche Yogaeinheiten mit Michi
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großer Wellnessbereich mit Natur-Badeteich, Indoor-Pool, Outdoor-Pool, Saunen, Dampfbad Ruheraum
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GartenSPA mit Adults Only Bereich
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Kryo – Ganzkörper- Kältekabine (-85C°)
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Saunaaufgüsse & Dampfbadpeelings
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Spa-Nutzung auch am An- und Abreisetag
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optionaler Spaziergang nach dem Frühstück
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kostenlose Abholung von Fügen Bahnhof
Wo?
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Fügen, Zillertal (Tirol)
FAQ -Häufig gestellte Fragen zum Retreat
Selbstverständlich! Bisher gab es sogar bei jedem meiner Yogaretreats Teilnehmerinnen, welche alleine am Retreat teilgenommen haben und diese Auszeit für sich selbst, sehr genossen haben.
Der Vorteil als Alleinreisende bei einem Yogaretreat ist zudem, dass immer für die Gruppe ein Tisch zum Frühstück und Abendessen reserviert wird. Das heißt du kannst gemeinsam in der Gruppe speisen - aber natürlich auch optional alleine. Das ist ganz dir überlassen :)
Gerne kannst du mir auch schreiben und nachfragen, ob es bereits Anmeldungen von anderen Alleinreisenden gibt.
Sehr gerne sogar! Deine Begleitung darf selbstverständlich auch beim Frühstück, Abendessen oder den gemeinsamen Wanderungen dabei sein.
Falls deine Begleitung bei Ausflügen wie Schneeschuhwandern oder einem Workshop mitmachen möchte, schreib mir bitte vorher, da hier Equipment reserviert werden muss.
Nein musst du nicht. Alle Einheiten und Aktivitäten/Workshops während des Retreats sind optional.
Beispielsweise kannst du auch am morgen die Meditation (30 Min) überspringen und nur zur anschließenden Yogaeinheit kommen.
Sehr gerne sogar! Die Retreats sind für jedes Level geeignet und ich zeig immer auch verschiedene Variationen, so dass jede/r die Praxis individuell anpassen kann. Damit du aber ganz viel aus dem Retreat mitnimmst, empfehle ich dir vorher ein paar Yogavideos zu machen oder meine Onlinestunden zu besuchen. Auf meinem YouTube Kanal findest du viele kostenlose Einheiten. :)
Hinweis Inside Flow: Inside Flow ist die einzige Einheit, welche nicht anfängerfreundlich ist, da wir uns im Takt der Musik durch die Einheit bewegen. Du kannst die Einheit ausfallen lassen oder es einfach trotzdem versuchen. In der Regel kommen auch AnfängerInnen super mit und sind danach oft mit Inside-Flow Fieber angesteckt. :)
Gerne kannst du mir auch vorher schreiben, falls du dir unsicher bist!
Du kannst gerne Vidoes auf meinem YouTube Kanal machen, welche ich dort komplett kostenlos zu Verfügung stelle. Falls du live mit mir Yoga machen möchtest, buch dich gerne in meine Onlinestunden am Dienstag von 19.30 - 20.30 Uhr via Zoom ein.
YouTube: hier geht es zum Kanal
Onlineyoga: hier geht es zu den Onlinestunde.
Die Yogaretreats sind nicht ausschließlich vegan. Schreib mir gerne, dann kann ich dir sagen, ob sich die Location für VeganerInnen eignet.
Grundsätzlich ja! Je nach Hotel kann es sein, dass du einen Aufpreis für ein Extra Menü zahlen musst. Schreib mir in diesem Fall einfach vorher, dann kann ich dir ehrlich sagen, welche Location sich bei Unverträglichkeiten und Allergien super eignet und welche eher nicht.
Mit der Überweisung des Retreatanteils ist dein Platz gesichert. :) Die Übernachtung & Verpflegung wird direkt beim Hotel gebucht und in der Regel erst beim Check-Out bezahlt.
Falls du vorher Stornieren solltest, überweise ich dir den Retreatanteil wieder zurück oder behalte diesen (zum Teil) für die evtl. anfallenden Stornierungskosten ein - je nachdem ob du dich in der Stronierungsfrist befindest.
Falls dein Platz nachbesetzt werden kann, wird dir der Retreatanteil zu 100% rückerstattet.
Die Stornierungsbedingungen sind vom Hotel vorgegeben, weshalb diese sich von Retreat zu Retreat unterscheiden. Du findest auf jeder Retreatseite unter dem Gesamtpreis einen Link zu den jeweiligen Stornierungsbedingungen.
Ob dein Hund dabei sein darf, hängt von den Regelungen des Hotels ab. Schreib mir einfach vorher.
-> Natürlich darf der Hund nicht in den Yogaraum, aber je nach Hotel ist es erlaubt diesen in der Lobby, im Zimmer oder im Garten dabei zu haben. :)
Ja klar! Zwar überwiegt in der Regel der Frauenanteil, aber selbstverständlich dürfen auch Männer teilnehmen.