Kein Problem. Schau dir die Aufzeichnung einfach nachträglich an. Die Aufzeichnungen sind passwortgeschützt und stehen dir bis Mitte Jänner zur Verfügung. Den Link und das Passwort hast du spätestens am Folgetag um 12 Uhr von mir via E-Mail erhalten. 

Full Body Stretch

22.11.2022

Herz- und Hüftöffner

15.11.2022

Schultern, Rücken, Nacken

8.11.2022