5 Gründe, warum du dein nächstes Yoga Retreat alleine buchen solltest

Warum es immer beliebter wird alleine zu reisen und auch alleine an Yogaretreats teilzunehmen.

Du würdest gerne an einem Yogaretreat teilnehmen, aber keine deiner Freundinnen oder Verwandten hat Zeit und dein Partner interessiert sich nicht sonderlich für Yoga? “Dann eben nicht” denkst du dir vielleicht - aber halt Stop! Alleine ein Retreat zu besuchen, hat so einige Vorteile und diese möchte ich dir heute näher bringen.

Nach 3 Jahren Yogaretreats ist mir aufgefallen, dass immer mehr Retreats von Alleinreisenden gebucht werden - und zwar ganz bewusst. Ich finde das super spannend, weil die TeilnehmerInnen, welche Retreats alleine buchen, sich aus komplett unterschiedlichen Gründen dazu entscheiden alleine zu reisen. Die häufigsten Gründe für eine Solo-Retreat-Teilnahme stelle ich dir jetzt vor.

1. Zeit für dich zum abschalten und runterkommen

Das ist einer der häufigsten Gründe die genannt werden. Viele der solo-reisenden möchten einfach mal Zeit für sich haben. Oft sind das dann TeilnehmerInnen welche im Alltag (privat oder beruflich) ganz stark eingespannt sind, viel mit Menschen zu tun haben oder auch Mann und Kinder daheim haben. Klar wenn dein Alltag stressig ist, ist es total angenehm einfach mal alleine zu reisen, um zu entspannen, die Stille zu genießen und sich auf sich selbst zu fokussieren. Rückzugsmöglichkeiten gibt es bei einem Yogaretreat zur Genüge. Schnapp dir dein Lieblingsbuch, geh eine Runde Spazieren, entspanne im Wellnessbereich oder gönn dir vielleicht sogar eine Massage (je nachdem wo das Retreat stattfindet).

2. Alleine aber doch nicht allein

Das höre ich auch total oft. Der Vorteil vom Yogaretreat ist, dass du zwar alleine teilnehmen kann, es sich aber nicht anfühlt, als wärst du alleine. Fürs Frühstück und Abendessen wird für die Gruppe ein gemeinsamer Tisch reserviert, so dass niemand alleine sitzen muss (außer man möchte das). Beim Yoga ist man sowieso in der Gruppe und bei Freizeitaktivitäten wie z.B. einer Wanderung, kann man sich anschließen oder abseilen. Somit bleibt gar nicht mehr so viel Zeit, die man wirklich komplett alleine verbringt - außer man fordert diese ganz bewusst ein. Was übrigens auch vollkommen ok ist.

3. Du lernst Gleichgesinnte und neue Menschen kennen

Bei Yogaretreats trifft man ganz oft auf Gleichgesinnte (klar man teilt auf jeden Fall schon mal sicher eine Interesse miteinander und hat somit ein Gesprächsthema). Ganz oft entwicklen sich dadurch sogar Freundschaften. Was mein Herz als Yogalehrerin immer ein bisschen höher schlagen lässt, ist, wenn Nummern ausgetauscht werden, gemeinsame Interessen entdeckt werden und teilweise sogar Yoginis, welche sich auf einem Retreat kennengelernt haben, gemeinsam ein weiteres Retreat buchen. Interessanter Weise hab ich noch nie ein Retreat erlebt, bei welchem die Gruppe nicht zusammengepasst hat.

4. Du möchtest einfach mal Wissen wie es ist alleine etwas zu unternehmen

Etwas alleine zu buchen oder alleine zu verreisen, selbst wenn es ein organisierten Yogaretreat ist, ist etwas total aufregendes und eine wundervolle Erfahrung. Wenn du neugierig bist oder das innere Bedürfnis verspürst eine Solo-Reise zu machen, dann los gehts!

5. Du bist fremden Menschen gegenüber offener

Andere Denkweisen und Geschichten mitbekommen und sich beim Abendessen über Gott und die Welt austauschen. Es ist so unglaublich spannend, was für interessante Charaktere auf einem Yogaretreat sind. In manchen Gruppen hat es sich auch spontan ergeben, dass die TeilnehmerInnen sich zum Frühstück oder Abendessen immer woanders hingesetzt haben, um sich mit jeder Person aus der Gruppe mindestens 1x zu unterhalten.

Fazit

Wenn du dir unsicher bist, ob du das Yogaretreat alleine buchen sollst, dann kann ich dir ganz klar sagen: Ja, mach es! Ich hab noch nie gehört, dass irgendjemand es bereut hat alleine teilgenommen zu haben und oft höre ich sogar den Satz “Jetzt im Nachhinein bin ich sogar richtig froh, dass niemand Zeit hatte, auf das Retreat mitzugehen und ich alleine gebucht habe.”

Lust an einem Yogaretreat teilzunehmen?

Schau dir gerne die aktuellen Yogaretreats an, vielleicht ist ja was für dich dabei? Du kannst mir auch immer schreiben, wenn dich interessiert wie viele TeilnehmerInnen bereits das Retreat alleine gebucht haben. Oft ist es tatsächlich mehr als die Hälfte.

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