24 Tage voller Achtsamkeit & Yoga. Am 1.12 startet der yogische Adventskalender zum zweiten mal. ​

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Dich erwarten sowohl Yogaübungen als auch Achtsamkeitsübungen und Meditationen, um Yoga nicht nur auf, sondern auch außerhalb der Yogamatte zu praktizieren. Freu dich auf tägliche Videos, von bis zu 15 Minuten, welche sich optimal in deinen Tag integrieren lassen. Die Videos wechseln zwischen Yogaübungen, Achtsamkeitsübungen & Meditationen, um bewusst Stress zu lösen und dein Herz für die Wunder des Lebens zu öffnen. ​

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Bist du bereit mit einem guten Körpergefühl und voller Gelassenheit & Achtsamkeit durch diese vorweihnachtliche Zeit zu gehen? 

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Ja? Dann trag dich gerne unverbindlich in die Warteliste ein, um den Start nicht zu verpassen!

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Ich freu mich auf dich! 

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Deine Michi