Erlebe 24 Tage Yoga und Achtsamkeit. Am 1. Dezember beginnt unser dritter yogischer Adventskalender.
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Dich erwartet eine Mischung aus Yogaübungen, Achtsamkeitspraktiken und Meditationen, die dazu gedacht sind, Yoga über die Matte hinaus in deinen Alltag zu bringen. Genieße tägliche kurze Videosequenzen, welche sich nahtlos in deinen Tagesablauf integrieren lassen. Diese Videos variieren zwischen Yoga und Achtsamkeitstechniken, um gezielt Stress abzubauen und dein Herz für die kleinen Wunder des Lebens zu öffnen.
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Möchtest du diese festliche Zeit mit einem Gefühl von Wohlbefinden, Ruhe und Achtsamkeit erleben?
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Wenn ja, dann melde dich unverbindlich für unsere Warteliste an, damit du den Start nicht verpasst und einen exklusiven Wartelisten-Rabatt erhältst.
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Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten!
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Deine Michi
Yogischer Adventskalender
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24 Tage Yoga & Achtsamkeit für dich
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täglich öffnet sich ein neues Türchen mit einer Achtsamkeitsübung oder einem Yogavideo
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24 Tage lang Achtsamkeitsimpulse & Tipps für das etablieren einer Yogaroutine per Mail
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mind. 12 Videos mit kurzen Yogaeinheiten (für jedes Level)
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Tipps für Yoga auf und abseits der Matte
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Meditationen & Achtsamkeitübungen
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weniger Stress und mehr Genuss, während dieser magischen Vorweihnachtszeit
Warteliste Yogischer Adventskalender
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