Bergsommer Yogaretreat
Saalbach Hinterglemm, (Salzburger Land, Österreich)
Deine Yogaauszeit im Saalbacher Hof 4*
Fr, 23.6 - So, 25.6
Fr, 18.8 - So, 20.8
Dich erwartet ein Yogawochenende im wunderschönen Saalbach Hinterglemm (Salzburger Land, Österreich). Freu dich auf ein abwechslungsreiches Programm, mit täglichen Yogaeinheiten (Yoga Flows, Yin Yoga, Morgenyoga), Atemübungen, Meditation und Zeit für dich!
Wo & Wann?
-
Fr, 23.6 - So, 25.6 oder
-
Fr, 18.8 - So, 20.8
-
Start am Freitag um 17.00 Uhr - perfekt, wenn du vorher noch arbeiten musst
-
Hotel Saalbacher Hof 4*
Dorfplatz 27
5753 Saalbach
Österreich
Das erwartet Dich
-
Tägliche Yogaeinheiten
-
Halbpension mit Frühstück & Abendessen
-
Wellbessbereich mit Felsenhallenbad, Whirlpool, Saunen und Dampfbad
-
Roftop Garden & Indoor Spa
-
Möglichkeit eine Massage hinzuzubuchen
-
Zeit für dich zum Abschalten und Genießen
-
Bikepark, Trails und Waderrouten direkt vor der Haustüre!
-
Nutzung der Jokercard (2x Biketransport mit der Bergbahn oder uneingeschränkter Personentransport)
Die Yogaeinheiten
-
vitalisierendes Morgenyoga, vor dem Frühstück
-
Inside Flow (Yoga zur Musik)
-
entspannendes Yin Yoga
-
Tiefenentspannung nach Yoga Nidra
-
Atemübungen, Meditationen und Visualisierungen
-
Yogaequipment (Matten, Blöcke, Kissen) sind vorhanden
Alle Yogaeinheiten und Aktivitäten sind optional. Wenn du beispielsweise später aufstehen magst und daher eine Einheit ausfallen lässt, ist das völlig in Ordnung.
Saalbacher Hof 4*
"Celebrate Life" ist das Motto im Saalbacher Hof und Genuss wird hier in jeder erdenklichen Weise zelebriert.
Der Saalbacher Hof ist ein Ort wo Kreativität immer wieder auf fruchtbaren Boden trifft. Wundervoll harmonisch treffen sich hier Design, Tradition und Atmosphäre und schaffen so Raum, einander zu vervollständigen.
Saalbach Hinterglemm
Saalbach ist die Destination für alle Outdoor-Enthusiasten, Naturgenießer und aktive Yogis. Egal ob Mountainbiken oder Wandern, im Home of Lässig erwarten dich Bergabenteuer, die in Erinnerung bleiben.
Ob zum Wandern auf den 400km Wanderpfaden oder zum Biken auf den 400km Biketrecken, 70km Biketrails und in den Bikeparks - Langweilig wird dir sicher nicht. :)
Wellness
Entflieh dem Trubel im Dorf oder entspann dich nach einer Wanderung oder dem Biken, auf der Dachterrasse über den Dächern von Saalbach.
Dich erwartet:
-
Rooftop Garden
-
Felsenhallenbad
-
Whirlpool
-
Massageräume
-
Saunen
-
Dampfbad
-
Fitnessraum
Kulinarik
Gemeinsam genießen, probieren, Wahlfreiheit haben. Alternativen statt Verbote.
Freu dich auf selbstgemachtes Birchermüsli, frische Smoothies, vegane & vegetarische Köstlichkeiten oder österreichische Spezialitäten mit Fleisch & Fisch.
Glutenfrei, Laktosefrei, Vegetarisch, Vegan, total auf Rohkost oder ganz anders. Das Küchenteam ist kreativ und voll flexibel.
Tagesablauf
Freitag
-
ab 15.00 Uhr Ankunft & Check-In
-
17.00 - 18.15 Uhr: Willkommensrunde & sanfter Yoga Flow
-
19.30 Uhr: gemeinsames Abendessen
-
21.30 - 22.00 Uhr: Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
Samstag
-
7.30 - 8.00 Uhr Atemübungen & Meditation, vor der Yogaeinheit
Anmerkung: du kannst auch nur zur Yogaeinheit, um 8.00 Uhr kommen
-
8.00 - 9.00 Uhr: vitalisierendes Morgenyoga
-
9.00 - 10.00 Uhr: gemeinsames Frühstück
-
Anschließend:
Freizeit - hier ein paar Optionen:
-
Wellnessbereich mit Indoor & Outdoorpool und Saunen
-
Bikeparks & Trails direkt vor der Haustüre, in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen (2x Biktransport inklusive oder 30% Rabatt aufs Tagesticket) -> Optional gemeinsame Trailfahrt
-
Wanderung (kostenlose Nutzung der Gondel mit der inkludierten Jokercard)
-
-
17.00 - 18.00 Uhr: Inside Flow
-
19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen
-
21.30 - 22.30 Uhr: entspannendes Yin Yoga
Alle Yogaeinheiten sind optional - wenn du eine Einheit ausfallen lässt, ist das kein Problem :)
Sonntag
-
7.30 - 8.00 Uhr: Atemübungen & Meditation, vor der Yogaeinheit
Anmerkung: du kannst auch nur zur Yogaeinheit, um 8.00 Uhr kommen
-
8.00 - 9.00 Uhr: vitalisierendes Morgenyoga
-
9.00 - 10.00 Uhr: gemeinsames Frühstück
-
bis 10.00 Uhr: Check Out
-
Tipp: Nutz die Jokercard auch am Abreisetag
Anmerkungen:
-
die Jokercard ist auch am Abreisetag gültig!
-
du hast eine Nicht-Yogi Begleitung, welche mitreist? Sehr gerne!
-
für die Gruppe wird ein gemeinsamer Tisch reserviert
Beschreibung der Yogastile
Das Retreatpaket
1 x Yogawochenende
(Fr - So)
-
2 Nächte
-
Halbpension
-
Jokercard für Liftnutzung
-
Retreatprogramm mit allen Yogaeinheiten
-
Nutzung des Wellnessbereich
Gesamtpreis (23.6 - 25.6):
€ 449,- pro Person
Gesamtpreis (21.7 - 23.7):
€ 479,- pro Person
Zimmer & Verpflegung werden beim Check-Out im Saalbacher Hof bezahlt, der Retreatanteil wird direkt mit Michi abgerechnet.
Zum Gesamtpreis kommen lediglich die Ortstaxe von €2,- p.P./Nacht und ggf. deine Getränke beim Abendessen
Bitte beachte die Stornierungsbedingungen: hier
2x Yogawochenende
(Fr - So)
-
2 Nächte im Doppelzimmer
-
2x Halbpension
-
2x Jokercard für Liftnutzung
-
2x Retreatprogramm mit allen Yogaeinheiten
-
2x Nutzung des Wellnessbereich
Gesamtpreis (23.6 - 25.6):
€ 838,- für 2 Personen
Gesamtpreis (21.7 - 23.7):
€ 898,- für 2 Personen
Zimmer & Verpflegung werden beim Check-Out im Saalbacher Hof bezahlt, der Retreatanteil wird direkt mit Michi abgerechnet.
Zum Gesamtpreis kommen lediglich die Ortstaxe von €2,- p.P./Nacht und ggf. deine Getränke beim Abendessen
Bitte beachte die Stornierungsbedingungen: hier
Maßnahmen & Stornierungsbedingungen
Stornierungsbedingungen
-
bis 14 Tage vor Anreise: kostenlos stornierbar
-
bis 7 Tage vor Anreise: 70% der Übernachtungs- & Verpflegungskosten
-
innerhalb der letzten Woche vor Anreise: 90% der Übernachtungs- & Verpflegungskosten
-
Keine Stornierungskosten, wenn wir deinen Platz nachbesetzen können
Du hast noch Fragen?
Bei Fragen kannst du mich jederzeit gerne per E-Mail kontaktieren.
Ich freu mich auf Dich!
Namasté
Deine Michi