Naturgeflüster Yogaretreat
im dasKaiser, Ebbs, Tirol
Fr, 22.8 - So, 24.8.2025
inkl. Kräuterwanderung
Dich erwartet ein yogisches Wochenende, inmitten der Tiroler Bergwelt. Freu dich auf ein abwechslungsreiches Programm, mit täglichen Yogaeinheiten (Yoga Flows, Yin Yoga, Morgenyoga), Atemübungen, Meditation und Zeit für dich! Alle Programmpunkte sind optional - denn was wir nicht wollen ist Freizeitstress :)
Das Yogaretreat startet am Freitag um 17.30 Uhr - perfekt, falls du vorher noch arbeiten musst. Das Gartenhotel befindet sich in der Nähe von Kufstein, ca. 1h von München entfernt. Die Anreise ist sowohl mit dem Auto möglich, als mit der Bahn. Mit dem Bayernticket kommst du bequem nach Kufstein und von dort kannst du kostenlos den Bus nach Ebbs nutzen.
Am Samstag, nach unserer belebenden Morgenyoga-Einheit und einem nahrhaften Frühstück, darfst du dich auf eine Kräuterwanderung mit Maria freuen. Maria, unsere Expertin für heimische Pflanzenkunde, wird dich in die Welt der Kräuter entführen. Du wirst lernen, wie du Kräuter für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden nutzen kannst, tief in die alpine Flora einzutauchen und praktische Tipps für die Anwendung von Kräutern im Alltag sammeln.
Auch kulinarisch darfst du dich beim Retreat verwöhnen lassen. Produkte in Bioqualität. Milchprodukte vom Bergbauern, Eier aus der Region, Speck sowie Käse direkt aus Ebbs, selbstgebackenes, frisches Brot und für Kuchen werden die Eier der eigenen Orpington-Hühner verwendet.
Wo & Wann?
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22.8 - So, 24.8 (Fr - So)
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Gartenhotel das KAISER, Ebbs, Tirol
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Start um 17.30 Uhr - perfekt, falls du vorher noch arbeiten musst
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9 km von Kufstein entfernt (Busanbindung nach Ebbs und Retour -> kostenlose Fahrt mit den öffentlichen Verkehrsmitteln möglich, mit der Kufsteiner Gästekarte, welche du vor deinem Aufenthalt beantragen kannst)
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ca. 1 Stunde von München (Bayern/Deutschland-Ticket bis Kufstein gültig!)
Das erwartet Dich
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Tägliche Yogaeinheiten für jedes Level in einer kleinen Gruppe (max. 12 Personen)
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Kräuterwanderung & Herstellung eines Kräutersalzes mit Kräuterexpertin Maria Bachmann
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persönliche Betreuung durch Yogalehrerin Michi
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Halbpension mit Frühstück & vegetarischem Abendessen sowie Nachmittagstee/kaffee mit frischgebackenem Kuchen
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Wellnessbereich mit finnischer Sauna, Bio-Kräuter-Sauna, Infrarotsitzbänken sowie ein Panorama-Hallenbad
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Möglichkeit eine Massage dazuzubuchen
Die Yogaeinheiten
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sanfter Yogaflow, nach der Ankunft
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vitalisierendes Morgenyoga, vor dem Frühstück
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Yin Yoga
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Gehmeditation
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1x Inside Flow (Yoga Flow zur Musik -> nicht für komplette Yoga-Anfänger geeignet; du kannst die Stunde aber auch ausfallen lassen)
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Atemübungen, Meditationen und Visualisierungen
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Yoga Nidra Tiefenentspannung
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Yogamatten & Equipment sind vorhanden
Alle Yogaeinheiten und Aktivitäten sind optional. Wenn du beispielsweise früher Schlafen gehen möchtest oder später aufstehen magst und daher eine Einheit ausfallen lässt, ist das völlig in Ordnung.
Tagesablauf
Freitag
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Ankunft & Check-In: ab 15.00 Uhr möglich)
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17.30 - 19.00 Uhr: Willkommensrunde & sanfter Flow zum Ankommen
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19.30 Uhr: gemeinsames Abendessen
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21.30 Uhr - 22.00 Uhr: Yoga Nidra Tiefenentspannung
Samstag
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7.00 - 7.30 Uhr: (optional) Early Bird Frühstückssnack
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7.30 - 8.45 Uhr: Morgenyoga Praxis
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Anschließend: gemeinsames Frühstück
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10.00 Uhr - ca. 14.30 Uhr: Kräuterwanderung (ca. 3 Stunden) Anschließend kehren wir in eine Alm ein und werden dort aus unseren gesammelten Schätzen ein Kräutersalz herstellen.
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ab 15.00: Nachmittagstee/kaffee und frischgebackener Kuchen & Nutzung des Spa-Bereichs
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17.00 - 18.15 Uhr: Inside Flow
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19.00 Uhr: Abendessen
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21.00 - 22.00 Uhr: Entspannendes Yin Yoga
Sonntag
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7.00 - 7.30 Uhr: (optional) Early Bird Frühstückssnack
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7.15 - 8.00 Uhr: Gehmeditation
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Anmerkung: du kannst auch nur zur Yogaeinheit, um 8.10 Uhr kommen
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8.10 - 9.10 Uhr: vitalisierendes Morgenyoga
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Anschließend: gemeinsames Frühstück
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bis 10.30 Uhr: Check-Out
Alle Yogaeinheiten und Aktivitäten sind optional. Wenn du eine Einheit ausfallen lässt, ist das völlig in Ordnung.
Bitte beachte, dass die Uhrzeiten evtl. leicht angepasst werden können.
Beschreibung der Yogastile
DasKaiser
Natur so weit das Auge reicht, mit atemberaubenden Blick auf den Zahmen Kaiser.
Gastgeberin und Besitzerin Christina, hat das Hotel von ihren Eltern übernommen und begeistert unsere Yogagruppen jedesmal auf neue mit ihrer Herzlichkeit, liebe zum Detail und phänomenalen Kochkünsten.
Michi
Bei Michi's Retreats erwartet dich eine ausgeglichene Mischung aus verschiedenen Yogastilen sowie dynamischen Einheiten (Inside Flow) und entspannenden Stunden (Yin Yoga).
300 h Yogalehrer Ausbildung - Yoga Akademie Austria
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130 h Yin Yoga Ausbildung - Yoga Vidya, Allgäu
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30h Inside Flow Ausbildung - TINT
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Dipl. Mentaltrainerin, Mentale Fitness
Wellness
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Panorama-Hallenbad
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Bio-Kräuter-Sauna
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Finnischer Sauna
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Infrarotlounge
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Ruheraum & Relaxterrasse
Kulinarik
vom Frühstück & Abendessen schwärmen unsere TeilnehmerInnen auch noch Monate später! Lass dich von Gastgeberin Christina verwöhnen & verzaubern.
Hinweis: Abendessen zu 100% vegetarisch
Beachte den Hinweis zu Allergien & speziellen Ernährungswünschen hier.
Kräuterwandern
Gemeinsam mit Kräuterexpertin & Phytotherapeutin Maria Bachmann, tauchen wir in die Welt der Kräuter ein.
Beim Kräuterwandern orientieren wir uns an der Jahreszeit und werden spontan schauen was die Natur uns zu bieten hat - denn die Pflanzen suchen uns Menschen, wie einen Freund.
Aus unseren gefunden Schätzen werden wir im Anschluss ein Kräutersalz herstellen, welches jede TeilnehmerIn als kleine Erinnerung mitnehmen darf.
Egal ob alleine, zu zweit oder mit einer Begleitung, die nicht am Retreat teilnimmt. Wir freuen uns auf dich! Du möchtest dasKAISER noch länger genießen und vielleicht bereits vorher anreisen oder länger bleiben? Sag uns einfach bei deiner Buchung bescheid!
1x Retreat-Wochenende (Fr-So)
für 1 Person
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2 Nächte im Doppelzimmer zur Einzelnutzung (ohne Aufpreis -> Yogispecial)
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Halbpension (Frühstück & vegetarisches Abendessen - bitte Hinweise beachten)*
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Nachmittagstee/Kaffee & Kuchen am Samstag
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Alle Yogaeinheiten mit Michi
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Kräuterwanderung mit Maria inkl. Kräutersalz-Herstellung
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Spa-Nutzung am Abreisetag
Frühbucher Gesamtpreis (bis 31.3)
€ 513,- pro Person
ab dem 1.4: € 543,-
(Hinzu kommen lediglich die Ortstaxe von € 2,60/Nacht & ggf. Getränke beim Abendessen)
Die Anfrage erfolgt per Mail (beim Anklicken des Links öffnet sich das E-Mail Fenster)
Bitte beachte die Stornierungsbedingungen: hier
*Bitte beachte folgende Infos
Abendessen: 100% vegetarisch
Frühstück: vegetarische & vegane Optionen, sowie Fleisch/Fisch.
Allergien/Unverträglichkeiten/vegane Kost:
Da exklusiv für die Retreatgruppe gekocht wird, können wir leider nicht auf alle Ernährungsgewohnheiten eingehen.
Folgendes ist problemlos möglich: glutenfrei, vegan, laktosefrei
Alle anderen Unverträglichkeiten/Allergien nur nach vorheriger Rücksprache. Bitte bei der Buchung bekanntgeben.
Lage/Anfahrt
DasKAISER befindet sich im idylischen Ebbs, Tirol. Ebbs ist ca. 1 Stunde von München entfernt und 9km von Kufstein. Durch die tolle Lage kannst du sowohl mit der Bahn, als auch mit dem PKW anreisen.
Adresse:
dasKAISER - dein Gartenhotel in Tirol
Haflingerweg 6
A-6341 Ebbs
Stornierungsbedingungen Retreat
bis 8 Wochen vor Anreise: kostenlos stornierbar
8 Wochen bis 5 Wochen vor Start: € 30,- Stornierungskosten
ab 5 Wochen vor Anreise bis 3 Wochen vorher: € 100,- Stornierungskosten
ab 3 Woche vor Anreise: € 150,-
ab 7 Tage vor Anreise: Retreatkostenanteil in voller Höhe
zzgl. Stornierungskosten Zimmer & Übernachtung. Dieses ist bis 7 Tage vor Start kostenlos stornierbar. Details findest du in deiner Buchungsbestätigung.
Wenn wir deinen Platz nachbesetzen können, fallen, bis auf die Bearbeitungsgebühr von € 30,- keine Stornierungskosten an
Hinweis für kurzfristige Stornierungen:
Ab 8 Wochen vor Start fällt immer eine Bearbeitungsgebühr von € 30,- an. (auch wenn der Platz nachbesetzt werden kann)
Du hast noch Fragen?
Bei Fragen kannst du mich jederzeit gerne per E-Mail kontaktieren.
Ich freu mich auf Dich!
Namasté
Deine Michi