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Connect Yogaretreat
 im Hotel Held 4*s, Zillertal, Tirol
inkl. Klangbad (Sound Therapy) 

So, 13.10 - Di, 15.10

Außenansicht Sommer 2019.jpg

Lass den Alltagsstress hinter dir und verbinde dich mit dir selbst, deinem Körper, Geist und deiner Seele, bei unserem Connect Retreat. 

 

Freu dich auf abwechslungsreiche Yogaeinheiten, die verschiedene Stile wie Yin Yoga, Inside Flow, Morgenyoga und Meditation umfassenn. Neben Yoga- und Meditationseinheiten, gleitet durch Yogalehrerin Michi, darfst du dich auch auf eine Klangreise mit Susanne freuen. 

Wo & Wann?

  • So, 13.10 - Di, 15.10

  • Infos für den Anreisetag:

    • Check- In: ab 15 Uhr 

    • Spa-Nutzung auch schon vor 15 Uhr  möglich

    • Mittagssnack (13.00 - 16.00 Uhr) & Nachmittagskuchen (16.00 - 17.00 Uhr)

    • Welcome Drink & Abendessen

  • Retreatbeginn: Sonntag, 16.30 Uhr 

  • kostenlose Abholung vom Bahnhof Fügen oder Jenbach, Tirol (Retreat-Location liegt nur 1,5 h vom Münchner Hauptbahnhof entfernt)

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Hotel Held 4*S

Kleinbodenerstraße 6

6263 Fügen/Zillertal

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Das erwartet Dich 

  • tägliche Yogaeinheiten

  • vielfältige Yogastile (Yin Yoga, Inside Flow uvm.) mit Michi 

  • Sound Healing & Yoga Nidra (Klangbad) mit Susanne

  • Atemübungen & Meditation

  • persönliche Betreuung

  • gemeinsamer Spaziergang nach dem Frühstück (optional)

  • Mittagssnack, Nachmittagskuchen & Abendessen am Anreisetag und am Montag

  • 3/4 Wellness-Verwöhnpension (mehr dazu hier) 

  • Wellnessbereich mit Innen- und Außenpool sowie 7 Saunen (auch am Anreise & Abreisetag ganztägig nutzbar)

  • Natur-Badeteich

  • Saunaaufgüsse & Dampfbadpeelings 

  • Zeit für dich zum Abschalten

  • Wanderwege in unmittelbarer Nähe 

Die Yogaeinheiten

  • Vinyasa Flows

  • vitalisierendes Morgenyoga, vor dem Frühstück

  • Inside Flow (Vinyasa on Beat)

  • Yin Yoga

  • Yoga Nidra Tiefenentspannung

  • Sound Healing (Klangbad)

  • Atemübungen, Meditationen und Visualisierungen

  • Yogamatten sowie Blöcke & Kissen werden für dich bereitgestellt

 

Alle Yogaeinheiten und Aktivitäten sind optional. Wenn du beispielsweise früher Schlafen gehen möchtest oder später aufstehen magst und daher eine Einheit ausfallen lässt, ist das völlig in Ordnung.

Tagesablauf 

Sonntag

  • ab 15.00 Uhr: Check-In

    • Spa-Nutzung gleich nach der Ankunft möglich (auch bei Anreise vor 15 Uhr)

    • Mittagssnack (13.00 - 16.00 Uhr), Nachmittagskuchen (16.00 - 17.00 Uhr)

  • 16.30 - 18.00 Uhr: Willkommensrunde & Vinyasa Flow 

  • 18.30 Uhr: Welcome Drink & gemeinsames Abendessen 

  • 21.00 - 22.00 Uhr: sanftes Yin Yoga & Tiefenentspannung

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Anmerkung: Alle Einheiten sind optional 

Montag

  • ​ab 7.15 Uhr: Early Bird Snack (Tee, Kaffee oder ein Snack vor der Einheit) 

  • 8.00 - 8.30 Uhr: Atemübungen & Meditation

Du kannst auch nur zur Yogaeinheit kommen (ohne Meditation)

8.30 - 9.30 Uhr: Morgenyoga 

  • Anschließend: Frühstück

 

Nach dem Frühstück: Freizeit & Spa-Nutzung 

 

Optional: gemeinsamer Spaziergang nach dem Frühstück (ca. 1h: Start um 11.00 Uhr) ​​

 

Mittagssnack (13.00 - 16.00 Uhr) Nachmittagskuchen (16.00 - 17.00 Uhr)

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  • 13.00 - 14.30 Uhr: Inside Flow

​

Anschließend Freizeit: Möglichkeit den Mittagssnack/Nachmittagskuchen zu genießen und den Spa zu Nutzen. 

​​​

  • 17.30 - 18.30 Uhr: Sound Healing & Yoga Nidra mit Susanne 

  • 19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen 

 

Anmerkung: Alle Einheiten sind optional 

Dienstag

  • ​ab 7.15 Uhr: Early Bird Snack (Tee, Kaffee oder ein Snack vor der Einheit) 

  • 8.00 - 8.30 Uhr: Atemübungen & Meditation

Du kannst auch nur zur Yogaeinheit kommen (ohne Meditation)

  • 8.30 - 9.30 Uhr: Morgenyoga 

  • Anschließend: Frühstück

  • bis 12 Uhr: Check -Out 

 

Anmerkung Juli: Du kannst den Spa-Bereich im Juli, auch nach dem Check-Out, ohne Aufpreis nutzen 

Beschreibung der Yogastile 

Wissenswertes zur Location & dem Retreat

Das Held

"Eine Reise in die Berge bedeutet heimzukehren und zu sich zu kommen."

 

Wohlfühlen und Genuss greift im 4*Superior Sport & Wellnesshotel Held tief. Mit Leidenschaft, Herz & Überzeugung legt das familiengeführte Hotel viel Wert auf  Gastfreundschaft, Genuss, Nachhaltigkeit und eine lebenswerte Zukunft in den Zillertaler Bergen. 

​

zur Website vom Held

Außenansicht mit Pool.JPG

Yoga mit Michi

Bei Michi's Yogastunden geht es vor allem darum zu erkennen, was Körper & Geist gut tut. In ihren Stunden legt sie den Fokus darauf, die Yogapositionen an den eigenen Körper anzupassen, so, dass jede/r Teilnehmer/in die für sich optimale Praxis erlebt.

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300 h Yogalehrer Ausbildung - Yoga Akademie Austria 

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130 h Yin Yoga Ausbildung - Yoga Vidya, Allgäu

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30h Inside Flow Ausbildung - TINT

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Dipl. Mentaltrainerin, Mentale Fitness

Waldyoga-Michaela_Krauss.jpg
Hüttensauna.jpg

Wellness

Echtes Wohlfühlen braucht Rückzugsorte und Aktivzonen. Dich erwartet eine wunderschöne Wellnesoase mit: 

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  • ​Freischwimmbad

  • Frischluft-Whirlpool

  • 7 verschiedenen Saunen 

  • Kaltwasserfass bei der Hütten-Sauna 

  • Ruhezonen

  • Shan Shui Treatments (gegen Aufpreis)

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Terrasse.jpg

Kulinarik

Kreativität und Tradition, Innovation und Bodenständigkeit, Internationalität und Regionalität. Das sind die perfekten Zutaten für kulinarisches Genießen in Tirol. Das Küchenteam vereint das scheinbar Unvereinbare und kombiniert regionale Zutaten aus dem Zillertal mit internationalen Gourmetstandards.

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-> Lass dich verzaubern beim Frühstück, Mittagssnack & Abendessen 

Das Retreatpaket 

Retreat-Aufenthalt für 1 Person
(So - Di)

  • 2 Nächte/ DZ zur Einzelnutzung

  • Mittagssnack, Nachmittagskuchen & Abendessen am Anreisetag & Montag

  • 3/4 Verwöhnpension 

  • Frühstück (Mo & Di)

  • Nutzung des Wellnessbereich (Ganztägig am Anreisetag, Montag ganztägig, Dienstag bis 12 Uhr) 

  • Retreatprogramm mit allen Yogaeinheiten, geleitet durch Michi  

  • Sound Healing Session (Klangbad) mit Susanne

  • gemeinsamer Spaziergang 

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​

Oktober (So, 13.10 - Di, 15.10)

 

€ 605,75 pro Person (DZ zur Einzelnutzung)

​​

(zum Preis hinzu kommen lediglich Getränke. Preis abhängig von gewählter Zimmerkategorie)

Die Anfrage erfolgt via. E-Mail an info@yogadate.online. (E-Mail Fenster öffnet sich, beim Klicken auf den Button) Bitte beachte die Stornierungsbedingungen: hier

​

Der Gesamtpreis setzt sich zusammen aus Übernachtung, Verpfegung & Retreatanteil

Retreat-Aufenthalt für 2 Personen
(So - Di)

  • 2 Nächte/ DZ Standard oder Superior 

  • Mittagssnack, Nachmittagskuchen & Abendessen am Anreisetag & Montag

  • 3/4 Verwöhnpension

  • Frühstück (Mo & Di)

  • Nutzung des Wellnessbereich (Ganztägig am Anreisetag, Montag ganztägig, Dienstag bis 12 Uhr)

  • Retreatprogramm mit allen Yogaeinheiten, geleitet durch Michi  

  • Sound Healing Session (Klangbad) mit Susanne 

  • gemeinsamer Spaziergang 

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​

Oktober (So, 13.10 - Di, 15.10)

 

€ 517,50 pro Person (im geteilten DZ)

Aufpreis DZ Superior Spieljoch: € 64,60 p.P

​

(zum Preis hinzu kommen lediglich Getränke. Preis abhängig von gewählter Zimmerkategorie)

Die Anfrage erfolgt via. E-Mail an info@yogadate.online. (E-Mail Fenster öffnet sich, beim Klicken auf den Button). Bitte beachte die Stornierungsbedingungen: hier

​

Der Gesamtpreis setzt sich zusammen aus Übernachtung, Verpfegung & Retreatanteil

Jetzt buchen

Lage/Anfahrt 

Ausführliche Informationen zur Anreise findest du auf der Website vom Hotel Held.

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Adresse: 

Hotel Held 4*S

Kleinbodenerstraße 6

6263 Fügen/Zillertal

Stornierungsbedingungen

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Stornierungsbedingungen Hotel Held (Zimmer & Verpflegung)​

  • bis 14 Tage vor  Anreise: kostenlos stornierbar

  • Anschließend: 100%​ 

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Stornierungsbedingungen Retreatanteil 

  • bis 4 Wochen vor Anreise: kostenlos stornierbar 

  • ab 4 Wochen bis 2 Wochen: € 100,- 

  • Anschließend: 100%​ 

​

-> Keine Stornierungskosten, wenn wir deinen Platz nachbesetzen können. Bei kurzfristigen Stornierungen (ab 2 Wochen vor Start) fällt immer eine Bearbeitungsgebühr von € 30,- an - auch wenn der Platz nachbesetzt werden kann. 

Stronierungsbedingungen

Du hast noch Fragen?

Bei Fragen kannst du mich jederzeit gerne per E-Mail kontaktieren. 

​

Ich freu mich auf Dich!

​

Namasté 

​

Deine Michi 

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