Herbsttraum Yogaretreat
im Boutiquehotel Haidachhof 4*s
Fügen (Zillertal, Tirol)
Fr, 11.10 - So, 13.10.2024
Fr, 25.10 - So, 27.10.2024
Erlebe eine unvergessliche Auszeit im Herzen des wunderschönen Zillertals, genauer gesagt in Fügen und lass dich vom Charme und Komfort des 4*S Boutiquehotels, dem Haidachhof, verzaubern.
Die Yogaretreats im Oktober bieten dir die perfekte Gelegenheit einen Gang runter zu schalten und die wohltuende Wirkung von Yoga in einem stilvollen und gemütlichen Ambiente zu genießen. Der Yogaraum ist eine Oase der Ruhe und lädt dich dazu ein, deine Yoga-Praxis zu vertiefen und neue Yogastile auszutesten (z.B. Yin Yoga, Inside Flow aber auch Meditations- und Atemtechniken).
Zwischen den Yoga-Sessions kannst du den beheizten Außenpool genießen, welcher dich auch in kühleren Monaten mit angenehmen Temperaturen verwöhnt oder du lässt es dir im Indoor-Wellnessbereich gut gehen.
Darüber hinaus bietet dir das Zillertal viele Möglichkeiten für Outdoor-Aktivitäten. Entdecke malerische Wanderwege, erfrischende Bergluft und die wohltuende Energie der umliegenden Bergwelt. Wer Lust hat kann sich nach dem Frühstück einem gemeinsamen Waldspaziergang anschließen.
Max. Teilnehmerzahl: 9 Personen
Wo & Wann?
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11.10 - 13.10 (Fr - So)
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25.10 - 27.10 (Fr-So)
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Boutiquehotel Haidachhof 4*s
Haidach 2, 6263 Fügen, AT
-> Kostenlose Abholung durchs Hotel vom Bahnhof Fügen
Das erwartet Dich
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Tägliche Yogaeinheiten für jedes Level
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Eine kleine Gruppe von max. 9 Personen
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Verwöhnpension mit Frühstück, Vital Jause & Abendessen
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Spa-Nutzung am Anreise & Abreisetag
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Indoor- und Outdoorpool, Saunalandschaft, Ruheraum
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Ayurveda Behandlungen, Massagen und Kosmetikbehandlungen zubuchbar
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optionaler gemeinsamer Waldspaziergang
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Wanderwege direkt vor der Haustüre
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persönliche Betreuung durch Michi
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Zeit für dich. Zum Abschalten und Genießen
Die Yogaeinheiten
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sanfter Yogaflow, nach der Ankunft
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vitalisierendes Morgenyoga, vor dem Frühstück
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Yin Yoga & Tiefenentspannung, nach Yoga Nidra
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Inside Flow (Yoga zur Musik)
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Atemübungen, Meditationen und Visualisierungen
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Yogamatten sowie Equipment (Blöcke, Kissen) werden für dich bereitgestellt
Alle Yogaeinheiten und Aktivitäten sind optional. Wenn du beispielsweise später aufstehen magst und daher eine Einheit ausfallen lässt, ist das völlig in Ordnung.
Tagesablauf
Freitag
(Start um 16.30 Uhr)
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ab 14.00 Uhr: Ankunft & Check-In
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Möglichkeit den Spa auch schon bei Vorzeitiger Anreise zu Nutzen)
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Vitaljause mit Kaffee/Tee und kleinen Snacks zwischen 14-17 Uhr (in deinem Aufenthalt dabei)
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16.30 - 17.45 Uhr: Willkommensrunde & sanfter Yogaflow
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18.30 Uhr: Gemeinsames Abendessen
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21.00 - 21.30 Uhr: Yoga Nidra Tiefenentspannung
Samstag
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ab 7.00 Uhr (optional): Early Bird Frühstückssnack & Kaffee/Tee
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7.30 - 8.00 Uhr Atemübungen & Meditation, vor der Yogaeinheit
Möglichkeit auch nur zum Yoga zu kommen
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8.00 - 9.00 Uhr: vitalisierendes Morgenyoga
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9.00 - 10.00 Uhr: Frühstück
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Anschließend:
Freizeit - hier ein paar Optionen:
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Optionale gemeinsamer Waldspaziergang nach dem Frühstück (ca. 1h)
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Nutzung des Wellnessbereich mit Pools (Indoor/Outdoor), Sauna, Dampfbad
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Möglichkeit eine Massage zu genießen (gegen Aufpreis)
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Ausflug zum Achensee (ca. 20 Minuten Fahrt)
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Wanderungen direkt vor der Haustüre aus möglich
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14.00 - 17.00 Uhr: Vital Jause (falls du vor Ort bist)
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16.30 - 17.45 Uhr: Inside Flow
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18.30 Uhr: gemeinsames Abendessen
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21.00 - 22.00 Uhr: entspannendes Yin Yoga
Sonntag
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ab 7.00 Uhr (optional): Early Bird Frühstückssnack & Kaffee/Tee
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7.30 - 8.00 Uhr Atemübungen & Meditation, vor der Yogaeinheit
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Möglichkeit auch nur zum Yoga zu kommen
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8.00 - 9.00 Uhr: vitalisierendes Morgenyoga
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9.00 - 10.00 Uhr: Frühstück
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bis 11.00 Uhr: Check Out
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Anschließend: Nutzung des Wellnessbereichs möglich
Optionales gemeinsames Abendessen/Frühstück in der Gruppe. Für die Gruppe wird im Restaurant ein Tisch reserviert. Falls du beispielsweise mit einer Begleitperson anreist, kann diese beim Essen gerne zur Gruppe dazustoßen. Alternativ kannst du einen separaten Tisch mit deiner Begleitung haben und Zeit zu zweit genießen. :)
Beschreibung der Yogastile
Die Location
Der Haidachhof 4*s
Lässiger Luxus gepaart mit Tiroler Tradition. Das familiengeführte Boutiquehotel, mit den Gastgebern Gaby & Heinz lädt zum verweilen, entspannen und abschalten ein. Dich erwartet eine warme und herzliche Atmosphäre mit liebe zum Detail.
Michi
Seit 2019 unterrichtet Michaela Yoga und legt in ihren Stunden den Fokus darauf, dass TeilnehmerInnen lernen auf den eigenen Körper zu hören und zu spüren was Körper & Geist gut tut. Sie liebt es verschiedene Yogastile zu kombinieren und die Bewegungsabfolgen so zu gestalten, dass ein angenehmer Fluss entsteht. Von entspannenden Yin Yoga bis hin zu dynamischen Vinyasa Flows bietet Michaela ihren TeilnehmerInnen viel Abwechslung sowie verschiedene Optionen, um die Übungen an den eigenen Körper anzupassen.
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300 h Yogalehrer Ausbildung - Yoga Akademie Austria
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130 h Yin Yoga Ausbildung - Yoga Vidya, Allgäu
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Inside Flow Ausbildung, TINT
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Dipl. Mentaltrainerin, Mentale Fitness
Wellness
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Indoor- und beheizter Outdoorpool (32°C)
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Saunalandschaft mit Bio-Kräutersauna, Soledampfbad, Zirbensauna, Erdsauna, Grottendusche, Kaltes Platzl mit Eisbrunnen, Sauna-Garten
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Ruheraum mit frischem Obst, alkoholfreien Getränken und gesunden Knabbereien
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Ayurveda Behandlungen, Massagen und Kosmetikbehandlungen zubuchbar -> hier geht es zum Wellnessprogramm
Kulinarik
Regionale Küche mit einheimischen Gerichten und einer bodenständigen Gourmetküche, welche jedoch nicht zu abgehoben ist. Der Heidachhof hat darüber hinaus die Auszeichnung "Bewusst Tirol" erhalten, welche den hohen Einsatz heimischer Produkte ehrt.
Nach der morgendlichen Yogaeinheit darfst du dich beim Frühstück auf regionale Köstlichkeiten freuen, eine Bio-Ecke, frisch zubereitete Eierspeisen und frisch gepresste Smoothies.
Das Retreatpaket
Retreat-Wochenende
Fr - So
für 1 Person
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2 Nächte/ Doppelzimmer zur Einzelnutzung
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3/4 Verwöhnpension (Frühstück, Nachmittagsjause, Abendessen)
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Mittagssnack bei der Ankunft (Freitag ab 14 Uhr)
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Retreatprogramm mit allen Yogaeinheiten
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optionaler gemeinsamer Waldspaziergang
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Nutzung des Wellnessbereich inkl. Nutzung am Anreise & Abreisetag
Gesamtpreis
€ 630,- pro Person
Die Anzahlung erfolgt erst im Juli 2024
Hinzu kommt lediglich die Ortstaxe von € 1,50/ Nacht sowie ggf. Getränke beim Abendessen .
Bitte beachte die Stornierungsbedingungen: hier
Retreat-Wochenende
Fr - So
für 2 Personen
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2 Nächte/DZ zu zweit
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2x 3/4 Verwöhnpension (Frühstück, Nachmittagsjause, Abendessen)
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Mittagssnack bei der Ankunft (Freitag ab 14 Uhr)
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2x Retreatprogramm mit allen Yogaeinheiten
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2x Nutzung des Wellnessbereich inkl. Nutzung am Anreise & Abreisetag
Gesamtpreis
€ 570,- pro Person
Die Anzahlung erfolgt erst im Juli 2024
Hinzu kommt lediglich die Ortstaxe von € 1,50/ Nacht sowie ggf. Getränke beim Abendessen .
Bitte beachte die Stornierungsbedingungen: hier
Stornierungsbedingungen
Stornierungsbedingungen Retreatanteil
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bis 4 Wochen vor dem Retreat kostenlos stornierbar
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4-2 Wochen vor dem Retreat: € 100,-
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ab 2 Wochen vor dem Retreat: Retreatkostenanteil in voller Höhe
Keine Stornierungskosten, wenn wir deinen Platz nachbesetzen können. Bei kurzfristigen Stornierungen, ab 2 Wochen vor Start, fällt immer eine Bearbeitungsgebühr von € 30,- an (auch wenn der Platz nachbesetzt werden kann)
Stornierungsbedingungen Haidachhof
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bis 3 Monate vor Anreise kostenlos stornierbar
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bis 30 Tage vor Anreise: 40% der Übernachtung + Verpflegungskosten
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bis 7 Tage vor Anreise: 70% der Übernachtungs + Verpflegungskosten
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ab 7 Tage vor Anreise: 90% der Übernachtungs + Verpflegungskosten
Keine Stornierungskosten, wenn wir deinen Platz nachbesetzen können
Empfehlung:
Schließe direkt über den Haidachhof eine Reiserücktrittsversicherung ab (Kosten: 5% der Gesamtsumme) Mehr Infos: hier
Du hast noch Fragen?
Bei Fragen kannst du mich jederzeit gerne per E-Mail kontaktieren.
Ich freu mich auf Dich!
Namasté
Deine Michi