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Feels like Summer 
Yogaretreat im Tiroler Gartenhotel dasKAISER

 Fr, 27.5 - So, 29.5.2022

Dich erwartet ein yogisches Wochenende, inmitten der Tiroler Bergwelt. Freu dich auf ein abwechslungsreiches Programm, mit täglichen Yogaeinheiten (Yoga Flows, Yin Yoga, Morgenyoga), Atemübungen, Meditation und Zeit für dich! Alle Programmpunkte sind optional - denn was wir nicht wollen ist Freizeitstress :) 

 

Am Nachmittag kannst du dich einer gemeinsamen Wanderung anschließen, auf eigene Faust die Gegend erkunden oder den Wellnessbereich im Gartenhotel dasKAISER genießen. 

 

Alle Produkte sind - wo möglich - in Bioqualität. Milchprodukte vom Bergbauern, Eier aus der Region, Speck sowie Käse direkt aus Ebbs, selbstgebackenes, frisches Brot und für Kuchen werden die Eier der eigenen Orpington-Hühner verwendet. Du bist Veganer:in? Es gibt im Hotel einen eigenen veganen Koch - du kannst dir also sicher sein, dass du kulinarisch auf höchstem Niveau verwöhnt wirst. 

Wo & Wann?
  • 27.5.2022 – 29.05.2022 (Fr-So)

  • Gartenhotel das KAISER, Ebbs, Tirol 

  • 9 km von Kufstein entfernt 

  • ca. 1 Stunde von München 

Das erwartet Dich 

  • 5 Yogaeinheiten für jedes Level in einer kleinen Gruppe (max. 12 Personen)

  • bei schönem Wetter: optionale gemeinsame Wanderung am Samstag. 

  • persönliche Betreuung. Ich stehe dir das ganze Wochenende für Yogainput oder Tipps aus dem Bereich Mentaltraining zur Verfügung 

  • Early Bird Frühstückssnack vor der Yogaeinheit und Nachmittagstee

  • Halbpension mit Frühstück & Abendessen (regionale Produkte, vegan/vegetarische Optionen) Sowohl Veganer als auch nicht Veganer/Vegetarier sind herzlichst Willkommen. Für Veganer:innen gibt es einen eigenen Veganer Koch 

  • Wellnessbereich mit  finnischer Sauna, Bio-Kräuter-Sauna, Infrarotsitzbänken sowie ein Panorama-Hallenbad

  • Möglichkeit eine Klangschalenmassage dazuzubuchen  

Die Yogaeinheiten

  • sanfter Yogaflow, nach der Ankunft 

  • vitalisierendes Morgenyoga, vor dem Frühstück

  • Yin Yoga & Tiefenentspannung, nach Yoga Nidra 

  • Atemübungen, Meditationen und Visualisierungen

  • Gehmeditation/meditativer Spaziergang

  • für das Retreat sind keine Yogavorkenntnisse notwendig 

  • Yogamatten sind vorhanden 

Alle Yogaeinheiten und Aktivitäten sind optional. Wenn du beispielsweise früher Schlafen gehen möchtest oder später aufstehen magst und daher eine Einheit ausfallen lässt, ist das völlig in Ordnung.

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Tagesablauf 

Freitag 
  • Ankunft & Check-In (ab 15.00 Uhr möglich)

  • 16.45 - 18.00 Uhr: sanfter Yogaflow 

  • 18.45 Uhr: erfrischender Kräuteraperitif an der Hotelbar

  • 19.00 Uhr: Abendessen 

  • 21:30 Uhr - 22.00 Uhr: Yoga Nidra für einen erholsamen Schlaf 

Samstag

  • ab 7.00 Uhr: Early Bird Frühstückssnack 

  • 7.30 - 8.00 Uhr: Atemübungen & Meditation, vor der Yogaeinheit 

Anmerkung: du kannst auch nur zur Yogaeinheit, um 8.00 Uhr kommen :)

  • 8.00 - 9.00 Uhr: vitalisierendes Morgenyoga 

  • 9.00 Uhr: Frühstück

  • Anschließend: Zeit zur freien Verfügung. Optionale gemeinsame Wanderung oder die Möglichkeit mit der Gondel hochzufahren (1x Berg- und Talfahrt ist in der Kurtaxe enthalten!) 

  • 15.00 Uhr: Nachmittagstee im Hotel (falls du vor Ort bist) 

  • 18.00 Uhr: Abendessen 

  • 21.00 - 22.00 Uhr: Yin Yoga 

Sonntag

  • ab 7.00 Uhr: Early Bird Frühstückssnack 

  • 7.30 - 8.00 Uhr: meditativer Spaziergang

Anmerkung: du kannst auch nur zur Yogaeinheit, um 8.00 Uhr kommen :)

  • 8.00 - 9.00 Uhr: vitalisierendes Morgenyoga 

  • 9.00 Uhr: Frühstück

  • bis 11 Uhr: Check Out 

Optionales gemeinsames Abendessen/Frühstück in der Gruppe. Für die Gruppe wird im Restaurant ein Tisch reserviert. Falls du beispielsweise mit einer Begleitperson anreist, kann diese beim Essen gerne zur Gruppe dazustoßen. Alternativ kannst du einen separaten Tisch mit deiner Begleitung haben und Zeit zu zweit genießen. :) 

Beschreibung der Yogastile 

Michi 

Bei Michi's Yogastunden geht es vor allem darum, (wieder) zu lernen auf den eigenen Körper zu hören und zu erkennen, was Körper & Geist gut tut. In ihren Stunden legt sie die Fokus darauf, die Yogapositionen an den eigenen Körper anzupassen, so, dass jede/r Teilnehmer/in die für sich optimale Praxis erlebt.

300 h Yogalehrer Ausbildung - Yoga Akademie Austria 

130 h Yin Yoga Ausbildung - Yoga Vidya, Allgäu

Dipl. Mentaltrainerin, Mentale Fitness

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Das Gartenhotel dasKAISER in Ebbs

Im dasKAISER Urlaub zu machen bedeutet, der Natur zu begegnen. Das kann im Garten sein, wo man die Orpington-Hühner begrüßen kann oder auf dem Frühstücksteller, auf den natürliche, frische Zutaten aus der Region kommen. 

 

Ein feiner Wellnessbereich mit Panorama-Hallenbad, Bio-Kräuter-Sauna, Finnischer Sauna, Infrarotlounge mit Einzelkneippbecken, Ruheraum und kleiner Relaxterrasse für den perfekten Cool Down. Ein Kräutergarten zum Fühlen, Riechen und Schmecken. Morgens ein kaiserliches Frühstück & abends ein traumhaftes Abendessen. 

Mehr über dasKAISER erfahren 

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Egal ob alleine, zu zweit oder mit einer Begleitung, die nicht am Retreat teilnimmt. Wir freuen uns auf dich! Du möchtest dasKAISER noch länger genießen und vielleicht bereits vorher anreisen oder länger bleiben? Schick in diesem Fall einfach eine E-Mail an Diana vom dasKAISER unter urlaub@daskaiser-hotel.at

1x Retreat 

  • Doppelzimmer zur Einzelnutzung

  • Halbpension (Naturküche mit Felix) inkl. Early Bird Snack und Nachmittagstee 

  • Retreat 

  • ab € 382,- pro Person

Bitte beachte die aktuellen Maßnahmen und Einreisebedingungen: hier

2 x Retreat 

  • Doppelzimmer

  • 2x Halbpension (Naturküche mit Felix) inkl. Early Bird Snack und Nachmittagstee 

  • 2x Retreat 

  • ab € 764,- für 2 Personen

Bitte beachte die aktuellen Maßnahmen und Einreisebedingungen: hier

1x Retreat + Begleitperson

  • Doppelzimmer

  • 2x Halbpension Naturküche mit Felix) inkl. Early Bird Snack und Nachmittagstee 

  • 1x Retreat 

  • ab € 614,- für 2 Personen

Bitte beachte die aktuellen Maßnahmen und Einreisebedingungen: hier

 

Du kannst das komplette Retreatpacket mit Übernachtung & Verpflegung direkt über dasKAISER buchen. Sende dazu einfach eine E-Mail an Diana, welche dir ein Angebot erstellt.

Lage/Anfahrt 

DasKAISER befindet sich im idylischen Ebbs, Tirol. Ebbs ist ca. 1 Stunde von München entfernt und 9km von Kufstein. Durch die tolle Lage kannst du sowohl mit der Bahn, als auch mit dem PKW anreisen. 

Adresse: 

dasKAISER - dein Gartenhotel in Tirol

Haflingerweg 6

A-6341 Ebbs

Sicher im Urlaub

Einreise nach Österreich & Check-In

  • ab dem 3. März entfällt die 3G- Regel in fast allen Bereichen (außer Spital, Pflegeheimen) 

  • Hinweis: Für die Einreise nach Österreich gilt jedoch weiterhin eine generelle 3 G Regel (Quelle: Land Tirol)

Was wenn es zu Verschärfungen kommt?

Bei Verschärfungen oder einem Lockdown kann kostenlos storniert werden 

 

Aktuelle Informationen: hier

 

Du hast noch Fragen?

Bei Fragen kannst du mich jederzeit gerne per E-Mail kontaktieren

Ich freu mich auf Dich!

Namasté 

Deine Michi